Śląskie warsztaty z Kajetanem Załuskim
Kilka dni temu zakończyła się pierwsza edycja ''Wspieramy śląskie pływanie'', która odbyła się na pięćdziesięciometrowej pływalni w Gliwicach.
Dla przypomnienia, jest to projekt i pomysł Kajetana Załuskiego, którego celem jest wspieranie co roku 6 zawodników z województwa śląskiego, bezpłatnymi warsztatami, które skupiają się na analizie wideo i poprawie techniki pływackiej. W tym roku zgłoszenia były stworzone na zasadzie ''kto pierwszy ten lepszy''.
Najszybszymi w zgłoszeniu okazali się:
Marta Iżycka - Wodnik Siemianowice - styl motylkowy
Magda Wolny - AZS AWF Katowice - styl grzbietowy
Dawid Dziedzic - MOSM Tychy - styl klasyczny - nieobecny z powodu zawodów
Kacper Borkowski - CSiR MOS Dąbrowa Górnicza - styl dowolny
Kinga Kruszniewska - K.S. Górnik Radlin - start
Mateusz Chowaniec - Wodnik Siemianowice - nawrót
Zajęcia na basenie zaplanowane były na 60 minut, w trakcie których przeprowadzona została rejestracja wideo z różnych ujęć. W późniejszym czasie jaki został na basenie, trener Kajetan wykorzystał chwile i na podstawie kilku ćwiczeń pokazał jak wygląda według niego bardziej komfortowe i ekonomiczne pływanie.
Głównym podpunktem było jednak podsumowujące spotkanie na sali konferencyjnej, gdzie Kajetan Załuski skrupulatnie wypunktował każdemu zawodnikowi błędy techniczne jakie popełnia w swoim pływaniu. Na tym jednak się nie skończyło, ponieważ pokazać błędy to jedno, a wyjaśnić jego źródło i nakierować na właściwe tory to drugie. Wszyscy zawodnicy mogli się przekonać na własnej skórze o błędach i lepszej jakości pływania, na którą nakierował prowadzący.
Jak Kajetan Załuski ocenia cały warsztat w Gliwicach:
''Uważam, że spotkanie z zawodnikami poszło bardzo dobrze. Było parę niedociągnięć w sprawach organizacyjnych, ale sądzę że zawodnicy tego nie zauważyli i następnym razem wiem co można zrobić lepiej. W samej analizie i zajęciach na basenie nie mam żadnych zastrzeżeń. Zawodnicy przyjechali uśmiechnięci i mocno skoncentrowani, co świadczy bardzo dobrze o ich celach jakie sobie stawiają w pływaniu. Dziękuje wszystkim przybyłym za miłą niedzielę.''
Kolejne warsztaty ''Wspieramy śląskie pływanie'' odbędą się już za rok.
Komentarze
